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商品訊息描述







限時產品



瑜珈墊是最方便的室內運動器材

一般人在忙碌的上班完後,總想活動活動筋骨,但有時候加個班,或是下雨、又或者有事走不開,在家裡能夠做的運動最方面的應該就是瑜珈了,因為瑜珈只需要一張瑜珈墊,就能伸展筋骨。

為什麼做運動需要瑜珈墊?

不論是做核心運動,仰臥起坐或是各種波比跳、深蹲跳、分腿蹲跳等動就會需要一張具備緩衝的及穩定的瑜珈墊,不要跟地板硬碰硬,造成運動傷害,後悔莫及。

市面瑜珈墊厚度百百款,我們精選瑜珈墊為什麼會選擇6MM呢?

因為6MM的厚度適用範圍最廣,如果太薄就沒有緩衝力效果,太厚可能會不穩定,以至於動作無法做起來,進而造成運動傷害。6MM的瑜珈墊適合的運動有哪些呢?一般來說6MM的厚度運用範圍最廣,可做伏地挺身、仰臥起坐、波比跳、深蹲跳、分腿蹲跳、等需要反做用的動作比較適合些。反之是如果做的是仰臥起坐、棒式、側棒式、橋式、超人式等的這些運動時,反而就需要較厚的瑜珈墊。



商品訊息特點



瑜珈組合-款式
  • 瑜珈墊
瑜珈墊-厚度
  • 4.1mm~6mm
瑜珈墊-尺寸
  • 173x61cm
瑜珈墊-材質
  • PVC






商品組合:藍色+紫紅色(共2張)
尺寸:展開61x172x0.6cm/收合尺寸62x11x11cm
材質:pvc
商品重量:1.1g
承載重量:不限
電壓:無
是否需自行組裝:否
保固年限:無
產地:中國
其他:無
試用範圍:無



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省錢妙招



保固期

新品瑕疵可換,需保持商品及外包裝完整







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下面附上一則新聞讓大家了解時事

旺報【簡立欣】

《返校》上市熱賣之後,引發各式各樣的討論。部分台媒以「購買者竟有近6成來自大陸」大做文章,嘲諷大陸網民根本是在電玩遊戲中「代入自己」;也有陸媒以「這純粹是台灣親綠媒體的洗腦伎倆」,對這款遊戲不屑一顧。

媒體用自己的意識形態,把所有事件都劃分敵我,已經司空見慣,不值得失望;幸好總有一些不願被既定框架侷限自己的人,願意探索歷史事件的本身,進而獨立思考。

電玩說的是一個恐怖統治的年代裡,個人追尋自由的掙扎和過程。這是很普世的價值,放在美國、非洲、土耳其,都有這樣的故事可說;如果我們真能學會寬容,那麼二二八將不只是綠營的二二八,甚至也不只是台灣的二二八。

統治者的高壓控制世界各地都有,應該用「人」而不是血統、省籍、國籍去看歷史;很諷刺的是居然是透過電玩去教我們這一件事。

網友一致推薦中央社記者楊思瑞台南27日電)春節連假展開,親朋好友聚在一起吃飯的機會增加不少。營養師提醒民眾「年菜七分飽」,多吃當季新鮮蔬果,少吃加工類火鍋料,就能健康過好年。

高雄榮民總醫院台南分院營養師張乃文表示,一般市售年菜的油脂或鈉含量較高,且膳食纖維含量普遍不足;加上年節應景的各式甜點、零食等,讓大多數民眾在悠閒的假期期間,體重像吹氣球般增加,無形中增加身體負擔,也會加重慢性病的危害。

張乃文指出,而圍爐常見的火鍋湯頭,應避免口味過重的麻辣、泡菜,改以大骨熬湯;或是用如香菇、昆布、紅蘿蔔、大白菜等蔬菜熬煮成的素高湯;也可依個人喜好可適度添加柴魚片、蝦米等增添風味。

她說,火鍋內可多放些耐煮的高麗菜、大白菜、長年菜、白蘿蔔;進食順序也應該先吃蔬菜,之後才選擇低脂肉類、豆腐、海鮮,並盡量少吃魚餃、貢丸等含油量偏高的加工食品。

她說,年節期間吃大餐機會增加,每餐吃七分飽即可。只要把握年菜聰明吃、年假認真動等原則,就能健康過好年。1060127

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